Kick-Off tillsammans med OKM TGOK
Lör 23 nov, 09:00-16:00
Ödeby, Råtorp
Samling: 09:00Kick off tillsammans med OKM och TGOK för dig mellan 13-20år (även aktiva 12 åringar som klarar sig själva orange nivå)
09.00 Samling Råtorp, ombytta för träning ute (löparskor)
August Mollén är med och tränar,
därefter dusch/bastu.
Lunch
August Mollén förläser om träning som ung- vad hade
han för mål-hur är det att vara med landslaget-vad gör
man där-sprint kontra skog-målsättning
EM Distans-OL med August Mollén därefter
dusch/bastu
Eftersnack & Avslut
09.00 Samling Råtorp, ombytta för träning ute (löparskor)
August Mollén är med och tränar,
därefter dusch/bastu.
Lunch
August Mollén förläser om träning som ung- vad hade
han för mål-hur är det att vara med landslaget-vad gör
man där-sprint kontra skog-målsättning
EM Distans-OL med August Mollén därefter
dusch/bastu
Eftersnack & Avslut
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
