Inomhusträning

Nu börjar vi med inomhusträning igen.

Vi kör varannan fredag med start 11 jan. Sedan kör vi fram till 5 april.

Lokal: Skolgårda skola gymnastiksal

Klockslag: 17.30?19.00

Träningsinnehåll. Ledarled träning med mycket variation av träning, som kan innehålla bland annat av styrka och smidighetsträning, hopp, löpteknik(löpskolning), stafetter, hinderbana och mycket annat.

Dessa fredagar(jämna veckor) kör vi:

11 jan, 25 jan, 8 feb, 22 feb, 8 mars, 22 mars och 5 april.

Frågor?

Kan besvaras av Fredrik korall, 0703562123

Alla är välkomna ung som gammal.